Niacinamide (วิตามินบี 3) มีงานวิจัยรองรับเรื่องเกราะป้องกันผิว รอยดำ และผิวหมอง แต่ผลค่อยเป็นค่อยไป สรุปงานวิจัยหลัก ข้อดี และข้อควรระวังแบบเข้าใจง่าย