ร่องแก้ม (ร่องน้ำหมาก) เกิดจากอะไร และทางเลือกการดูแลตามหลักฐาน
ร่องแก้ม หรือ "ร่องน้ำหมาก" คือร่องที่ลากจากข้างจมูกลงมาถึงมุมปาก ทุกคนมีมากน้อยต่างกัน และมักชัดขึ้นตามอายุ บทความนี้สรุปสาเหตุและทางเลือกการดูแลแบบเข้าใจง่าย
ร่องแก้มเกิดจากอะไร
โครงสร้างใบหน้า: บางคนมีร่องชัดตั้งแต่อายุน้อย
อายุ: ไขมันและกระดูกใบหน้าลดลง ผิวสูญเสียคอลลาเจนและความยืดหยุ่น เนื้อแก้มจึงหย่อนลงมา
แสงแดดและการสูบบุหรี่: เร่งการเสื่อมของคอลลาเจน
น้ำหนักขึ้นลงเร็ว
ทางเลือกการดูแล
ป้องกัน: ใช้ครีมกันแดดทุกวัน ไม่สูบบุหรี่
สกินแคร์: สารกลุ่มเรตินอยด์มีงานวิจัยเรื่องการกระตุ้นคอลลาเจน แต่ช่วยร่องลึกได้จำกัด
หัตถการโดยแพทย์: เช่น ฟิลเลอร์ การยกกระชับด้วยพลังงาน หรือการผ่าตัด ขึ้นกับสาเหตุของแต่ละคน
งานวิจัยเรื่องฟิลเลอร์ร่องแก้ม
งานวิจัยแบบสุ่มในวารสาร Clinical, Cosmetic and Investigational Dermatology (2011) ศึกษาผู้ที่มีร่องแก้มลึก 80 คน โดยฉีดฟิลเลอร์ HA สองชนิด คนละข้างของใบหน้า และติดตาม 12 เดือน พบว่า:
ทั้งสองชนิดทำให้ร่องดีขึ้นชัดเจนตั้งแต่วันที่ 3
ความต่างเริ่มเห็นที่เดือนที่ 6–9 ที่ 12 เดือน สัดส่วนผู้ที่ยังดีขึ้น (ตามการประเมินของแพทย์) อยู่ที่ 70% และ 45%
ผลข้างเคียงส่วนใหญ่ไม่รุนแรงและหายเอง เช่น บวม ช้ำ เจ็บ
ข้อจำกัดของงานวิจัย: ได้รับทุนจากบริษัทผู้ผลิตรายหนึ่ง และแพทย์ผู้ฉีดรู้ว่าฉีดผลิตภัณฑ์ใด
ทำไมร่องแก้มต้องระวังเป็นพิเศษ
งานทบทวนวรรณกรรมปี 2022 เรื่องภาวะแทรกซ้อนจากการขาดเลือดหลังฉีดฟิลเลอร์ระบุว่า ร่องแก้มเป็นบริเวณที่พบรายงานผิวหนังตายจากหลอดเลือดอุดตันมากที่สุด และเป็นหนึ่งในบริเวณที่มีรายงานการสูญเสียการมองเห็น เพราะมีหลอดเลือดใหญ่ใกล้ผิว
แนวทางลดความเสี่ยงที่ผู้วิจัยกล่าวถึง เช่น ฉีดช้า ใช้ปริมาณน้อย พิจารณาใช้เข็มปลายมน (cannula) และเลือกฟิลเลอร์ HA ที่สลายได้
สรุป
ร่องแก้มเป็นเรื่องธรรมชาติของใบหน้า การดูแลเริ่มจากกันแดดและไม่สูบบุหรี่ ส่วนหัตถการควรปรึกษาแพทย์ที่ประเมินสาเหตุได้ และเข้าใจความเสี่ยงของบริเวณนี้
บทความนี้มีเพื่อให้ความรู้ทั่วไปเท่านั้น ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ และไม่ใช่การโฆษณาขายยา ก่อนใช้ผลิตภัณฑ์หรือยาใด ๆ ควรปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกร
Comments